Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 33.26g | Carbs: 62.34g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|