Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 49.30g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Кофе, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Йола Ветчина Алексеевская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|