Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 94.06g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Малиновое Варенье, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. Lunch: Каравай Хлеб Богатырский, Krusovice Темное Пиво, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. Dinner: Посиделкино Пряники с Шоколадом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 228's Weight History
|