Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 99.61g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пшеничная Каша, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Говядина Отруб, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Ritter Sport Карамельный Мусс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|