Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 75.73g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Сахар, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Dinner: Банан, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Level Up 100% Whey Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|