Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 63.09g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Варенье, АМА Сливки 35%, Сырники Домашние. Lunch: Редька, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Будз , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Матча. Dinner: Будз , Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Кабачок, Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Верес Горчица Французская. Snacks/Other: Творожное Печенье. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.a.25071's Weight History
|