Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 56.63g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Молоко. Lunch: Сыр Маасдам, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Global Village Картофель по Деревенски , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|