|
Да почему стоит вес 😭месяц уже спорт и питание наладила, может мало ем (
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 80.20g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Капуста, Котлеты рубленные. Dinner: Груша, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Фундук Фундук, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. more...
|
steady weight
|