Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 52.79g | Carbs: 201.67g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Блины. Lunch: Командор Слойка с Шоколадом, Проспект Лапша Рисовая с Овощами. Dinner: Апельсин, Магнит Венигрет Овощной , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Pringles Hot Paprika Chilli, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Батончик Классический, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|