Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 54.49g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хачапури. Lunch: Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Кальмары Гриль, King Fish Клыкач Холодного Копчения . Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|