Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 66.86g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Лента Творог 1%, Просто Инжир Сушеный, Магнит Банан. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сливки 10%, Академия Вкуса Торт Кураж. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|