Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 92.67g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Суши Повар Имбирь Маринованный, De Luxe Шампиньоны , Козуб Сулугуни, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Розумний Вибір Томатная Паста, Новус Лаваш Висiвковий, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Norven Форель, Кулиничи Хліб Житній Діабетичний. Dinner: Хомка Семечки Очищенные, Santavita Кунжут, Овостар Белок Яичный, Фоззи Яблоко Семеренко, Премия Лаваш. Snacks/Other: President Творог 9%, Салат Салат, Promo Marka Тыквенные Семечки , АТБ Огурец, Розумний Вибір Гречка, Наша Ряба Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|