Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2615 kcal
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Fat: 81.43g | Prot: 160.44g | Carbs: 299.55g.
Breakfast: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Biotech USA Iso Whey Zero, Quaker Fiocchi d'avena, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio. Lunch: Esselunga Patate Gialle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Bonduelle Carotine Primizia, Albume d'uovo, Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato. Snacks/Other: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gentilini Fette Biscottate Classiche, Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato, Esselunga Mandorle Pelate. more...
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steady weight
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Massimo PT's Weight History
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