Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 41.42g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливочный Сыр, Говяжий Бульон, Сметана . Dinner: Сметана , Творог 9%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|