Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 104.78g | Prot: 67.69g | Carbs: 201.87g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Сливочное Масло, Варенье, Белый Хлеб, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Пломбир, Суп из Говядины. Dinner: Курага, Белый Хлеб, Сметана , Голубцы. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|