Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 60.60g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Молоко (Мое), Рафинад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Молоко (Мое), Рафинад, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Медиум Прожарка (Моя). Dinner: Джемы и Варенья, Рафинад, Чай, Блины на Кефире. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сметана, Яблоко Желтое, Хрустим Сухарики Сметана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|