Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2013
|
58 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 45.72g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Творожная Киви и Ананас. Lunch: Икра Минтая, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Салат Фруктовый с Кефиром 1%. Dinner: Салат "Овощи-Mix", Яичный Омлет, Ржаной Хлеб, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|