|
Вечером 78,5
|
77.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 126.25g | Carbs: 149.13g.
Breakfast: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабушкины сырники. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальве Майонез Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Велком Ветчина из Окорока, Valio Сыр Ольтермани 45%, Глобус Багет Трианон, 2 лизин суп с цветной. Dinner: Яичный Желток, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Глобус Форель . Snacks/Other: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|