Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
294 kcal
|
Fat: 5.39g | Prot: 25.99g | Carbs: 40.91g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|