Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 88.04g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Меридиан Риет из Тунца, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Кинза, Помидоры, Магнит Огурцы. Snacks/Other: Финик, Курага, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|