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Ach Mann....
Ist zwar nicht viel, aber wollte die 9 verscheuchen und hab mich auch ganz tapfer gehalten....
Aber klappt nicht. Schlechter Start in den Tag. Bin traurig und enttäuschen 😒
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91.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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380 kcal
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Fat: 21.99g | Prot: 19.01g | Carbs: 24.93g.
Breakfast: BioGourmet Schafsquark Pikant , Senf, Wolf Geflügel-Paprika Schinkenwurst, Chêne D'argent Brique De Chèvre, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Wasa Knäckebrot Vollkorn. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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