Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 42.63g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Банановый чизкейк 🍌. Dinner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные, Селянське Кефир 1%. Snacks/Other: Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сметана 20%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|