Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 70.45g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли с Халвой, ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Tea (Brewed). Dinner: Край Каравай Батон с Отрубями , Kuc Брынза Легкая, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|