Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 26.06g | Carbs: 60.95g.
Breakfast: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Соленые Крекеры, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_Sam_'s Weight History
|