Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 48.00g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Запеканка с вишней, Nestle Fitness Злаковый Батончик , АВК Чёрный Шоколад, Капучино. Lunch: Звени Гора Сыр Сметанковый, Макароны, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Помидоры. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий, Помидоры. Snacks/Other: АВК Чёрный Шоколад, Красное Яблоко, Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marygrakova's Weight History
|