Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 82.72g | Carbs: 182.23g.
Breakfast: Сырники 0,5 %. Lunch: Квашеная Капуста, Картофель Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Fitness Cook Хлеб. Dinner: Чечевичный Суп, Помидоры, Марианна Сыр Лори, Вареное Яйцо, Лаваш. Snacks/Other: Roshen Butter Milk, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaryaninga's Weight History
|