Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
41.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 47.48g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir. Lunch: Dimes Vişne Suyu 1Lt. Dinner: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Ali Nazik. Snacks/Other: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Mado Kakaolu Dondurma. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
neden 40 kilo olmaya çalışıyorsunuz yetişkin bir insan için cok az
13 May 20 by member: drşeymax
|
Kendimi o kiloda daha mutlu hissedicem yediklerim daha esnek olur hem
13 May 20 by member: dilekoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|