Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 119.60g | Prot: 46.40g | Carbs: 182.26g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Орехи Кешью, Джаз Арахис Жареный Соленый, Good Food Орех Макадамия, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Фисташка и Шоколад, Борщ с Говядиной, Сарафаново Сметана 20%. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|