Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 114.54g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Запеканка из Цветной Капусты. Lunch: Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мегамарт Салат Чука, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|