Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 59.21g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Морская Соль, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сельдерей, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Виктория Окунь Запеченый, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюняшечка's Weight History
|