Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 66.36g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: Огурец, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Тильзит, Ананас. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSol91's Weight History
|