Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 87.97g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Салат с тунцом, Киндер Шоколад, Помидоры, Жареное Яйцо, Hengstenberg Горчица Дижонская, Активиа Натуральная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Простоквашино Эскимо Йогуртное с Малиновым Вареньем, Активиа Натуральная, Зеленый Лук, Редис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|