Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 81.02g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Хлебцы, Яблоко Зеленое, President Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяная Каша на Воде. Dinner: Финик, Шашлык из Телятины, Шашлык из Телятины, President Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatimarfmc's Weight History
|