besenok.m's Journal, 12 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
87 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2020:
958 kcal Fat: 39.87g | Prot: 45.92g | Carbs: 107.29g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Русская, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Monini Бальзамический Соус, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
2119 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


besenok.m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.