Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
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72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2326 kcal
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Fat: 53.56g | Prot: 156.80g | Carbs: 300.76g.
Breakfast: Nespole, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico Ciliegia, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Pesche. Lunch: Carote, Fiorani Tartare, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Britti Gallette di Mais, Fiorani Tartare. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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manucapi's Weight History
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