Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 85.47g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница, Домик в деревне Творог 5,5%, Meller Ирис в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Хлеб Черный, Куриная Грудка с Овощами, Капуста Тушеная. Dinner: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Хлеб Черный, Водка, Матье Сельдь в Масле, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|