|
Ещё немного стала легче.
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 95.53g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Молоко 2,5%, Семенишна Сыр Российский, Изюм (без Косточек). Lunch: Подлива, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Помидоры. Dinner: Помидоры, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|