Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 104.11g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо, Активия Термостатная , Пятерочка Груша Сезонная , Чай с Лимоном. Lunch: Медовик, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Dinner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|