Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 78.37g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Городецкий Творог 12%. Lunch: Шарлиз Пастила, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Шарлиз Пастила, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|