Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 48.60g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Окей Хлеб Луковый. Lunch: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Икра Минтая, Окей Хлеб Луковый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Луковый, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha-noskova's Weight History
|