Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 141.25g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Киви, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Mikado Фасоль Печёная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barca768's Weight History
|