Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 112.28g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Текила, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Блинчики. Lunch: Избенка Кефир 1%, Перекресток Авокадо , Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Окрошка, Пицца. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eninadar's Weight History
|