Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 113.31g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Горошек (Замороженный), Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|