Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 54.92g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Сладонеж Печенье Чайтайм , Фундук Фундук, Домик в деревне Сметана 20%, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Lunch: Добрый Сок Томатный, Сладонеж Печенье Чайтайм , Фундук Фундук, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Акконд Десерт Фараделла, Картошка Вареная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Блины на Молоке, Красное Яблоко, Сладонеж Печенье Чайтайм . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akilimen55's Weight History
|