Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 102.81g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Сэн Сой Лапша Яичная, Курица Терияки. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Курица с Шампиньонами, Бондюэль Галеты Овощные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|