Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 78.56g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Рис, Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Борщ со Свининой, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Гранола, Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин. Dinner: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Гранола, Творог 0%, Куриные Котлеты в Духовке, Рис, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|