Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 53.92g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад. Lunch: Белый Лаваш, Global Village Гавайская Смесь, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Лосося Атлантического и Палтуса Белокорого, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mongasemy's Weight History
|