Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 76.55g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Конфета, Чай с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Горбуша Соленая, Курага, Капучино, Греческий Салат, Овощное Соте, Тефтели с Рисом. Dinner: Пп пицца Зауреш, Куриные Наггетсы, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Смузи, Апельсин, Клубника, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaureshs's Weight History
|