Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3112 kcal
|
Fat: 181.81g | Prot: 124.90g | Carbs: 257.79g.
Breakfast: Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Салат Оливье, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: Ржаные Хлебцы, Мёд, Салат Оливье, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Alti Сыр Бри Трюфель, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Хлеб Черный, Салат Оливье. Snacks/Other: Интерторг Торт Сюрприз, Пирожное Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|