Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 100.74g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Каждодневный Сбор Молоко 2,5%, Яйцо, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рисовый Плов, Куриное Филе Вареное. Dinner: Заречье Йогурт Нежирный "Традиционный", Банан, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Хрещатик Пломбир Сендвич. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|